Paar-Retrospektiven – Geheimzutat für gesunde Beziehungen

Retrospektiven sind eines der wertvollsten Elemente agiler Vorgehensweisen. Sie erschaffen eine Kultur des Wahrnehmens und Verbesserns. Mit der gleichen Achtsamkeit widmen wir uns regelmässig unserer Beziehung. In dieser Podcast-Folge lernst Du, wie Du trotz Kindern und Job den passenden Rahmen setzt, damit dies gelingt – und wie Du mit emotionalen Krisen dabei umgehst, damit alles Wesentliche gesehen kann.

Beispiel-Ablauf für eine Paar-Retrospektive

Eröffnung:

Hast Du alles was Du brauchst, zum loslegen?
Wenn die letzte Zeit (z.B. der letzte Monat / das letzte Halbjahr) Hashtags hätte, welche wären das?

Daten sammeln:

Was lief gut?
Was wollen wir beibehalten?
Was lief schlecht?

Entscheiden, worauf wir uns fokussieren mit Hilfe der Ideen von Michael Simmons Medium Artikel über Warren Buffet

Massnahmen festlegen

Wer macht was bis wann?

Abschluss

Nachtisch 😉
Abrundung durch die Frage: Was ist noch offen?

Lass Dich benachrichtigen, wenn die nächste Folge herauskommt.

Podcast-Hörerstimmen

Noch mehr Einblicke gefällig? Weitere 155+ Stimmen zu unserer Arbeit hier >>

Seit einiger Zeit höre ich Jasmine & Kai regelmäßig zu, wie sie über Agilität und ein agiles Mindset sowohl im beruflichen Kontext als auch im privaten Umfeld berichten. Danke für so viel wertvollen Input. Ich kann den Podcast nur allen empfehlen, die ihr Leben (und Arbeiten) agiler gestalten wollen.

Toller authentischer Blick auf Agilität in der Arbeit und im Leben. Neben den Inhalten bin ich stark von der Aufnahmequalität schwer beeindruckt, da höre ich gerne rein und lass mich inspirieren :-)

Danke Jasmine, danke Kai für Euren liebevoll gestalteten Podcast, mit dem Ihr mit viel Begeisterung Eure Erfahrung teilt und Menschen in Ihrer Praxis unterstützt.

Schön, dass ihr euren Podcast gestartet habt. Macht weiter so! Ihr habt sehr angenehme Stimmen, ich höre einfach gerne hin. Inhaltlich geht ihr privat sehr tief. Danke für diese Offenheit. Scrum values applied :-)

Voriger

Werde jetzt Certified ScrumMaster® mit uns!

Kai und Jasmine von AgileGrowth halten regelmässig professionelle, zertifizierte Scrum Master-Seminare ab, die von vielen Menschen geschätzt und weiterempfohlen werden.